Nos stages trail
Le spécialiste des stages trail en montagne depuis plus de 10 ans
Reconnaissances officielles de courses, initiation trail, perfectionnement, grandes traversées mythiques. Découvrez notre offre complète de séjours trail en petits groupes.
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Transalpine de l'Autriche à l'Italie
Du 11 au 18 aout 2024
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Traversée Chamonix Zermatt en trail
Du 13 au 18 aout 2024
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Stage trail dans le Grand Paradis
Du 30 aout au 1er septembre 2024
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Trail Tour du Ruitor
du 14 au 15 septembre 2024
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Stage dans le Mercantour avec Germain GRANGIER
Du 6 au 8 septembre 2024
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Trail Traversée des Aiguilles Rouges
Du 24 au 25 aout 2024
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Reconnaissance officielle OCC®
du 19 au 20 juillet 2025
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Skyrunning en Italie
Du 2 au 4 aout 2024
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Trail Tour du Beaufortain
Du 14 au 16 juin 2024
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Trail au féminin à Combloux
du 21 au 23 juin 2024
du 13 au 15 septembre 2024
du 13 au 15 septembre 2024
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Reconnaissance officielle CCC®
Du 11 au 13 juillet 2025
Du 18 au 20 juillet 2025
Du 18 au 20 juillet 2025
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Reconnaissance officielle TDS® en 4 jours
Du 17 au 20 juillet 2025
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Reco Echappée Belle - traversée de Belledonne
Du 11 au 14 juillet 2024 - 4 places
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Initiation trail en montagne dans le Beaufortain
Du 31 mai au 2 juin 2024
Du 12 au 14 juillet 2024
Du 12 au 14 juillet 2024
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Stage trail et yoga à Chamonix
Du 24 au 26 mai 2024 - 1 place restante
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Trail Tour des Glaciers de la Vanoise en 2 jours
Du 9 au 10 aout 2025
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Reconnaissance officielle UTMB® en 4 jours
Du 3 au 6 juillet 2025
Du 17 au 20 juillet 2025
Du 17 au 20 juillet 2025
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Reconnaissance du Marathon du Mont Blanc
Du 31 mai au 2 juin 2024
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Reconnaissance 90KM du Mont Blanc
Du 30 mai au 2 juin 2024
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GR20 en 5 jours
Du 6 au 12 juin 2025
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Trail Grand Tour de la Chartreuse en 4 jours
Du 27 au 30 juin 2024
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Trail Grande Traversée de l'Ile de la Réunion
Du 29/09 au 05/10/2024
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Stage trail dans les gorges du Verdon
Du 17 au 20 mai 2024
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Perfectionnement trail dans le Puy de Dôme
Du 29 au 31 mars 2024
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Traversée intégrale Chamonix - Briançon en trail
Du 5 au 10 aout 2024
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Trail Tour du Mont Blanc alpin en 6 jours
Du 28 juillet au 2 aout 2025
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Sur les traces du Tor des Géants
Du 19 au 24 aout 2024
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Perfectionnement trail dans le Cantal
du 1 au 4 mai 2024
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Trail Tour des Ecrins en 4 jours
A venir
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Prépa physique et mentale en Ardèche avec Manu Ranchin
Du 1 au 4 mai 2024
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Trail Tour du lac d'Annecy
Du 2 au 4 mai 2025
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Stage trail à la découverte des Ecrins
A venir
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Traversée Chamonix Zermatt en trail
Sur demande pour groupe déjà constitué
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Trail et ski de fond aux Saisies
Du 14 au 17 mars 2024
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Reconnaissance PTL® - Tour du Mont Blanc extrême
sur demande pour groupe déja constitué
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Stage trail avec Sébastien CHAIGNEAU en hôtel 4*
A venir
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Trail Grande Traversée du Mercantour
Sur demande pour groupe déjà constitué
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Trail Tour du Mont Rose en 6 jours
Sur mesure pour groupes constitués
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Kirghizistan, trail au coeur des montagnes célestes
sur mesure pour groupes constitués
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Séjour trail au Népal : le camp de base de l'Everest
Sur mesure pour groupes constitués
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Reconnaissance UT4M
sur mesure pour groupes constitués
De quel niveau êtes-vous ? suivez le guide
Vos retours après nos stages
Stage initiation de 3 jours à Arèche Beaufort, j'ai adoré. Tout d'abord le groupe était fantastique, les rapports humains ont été fabuleux. Ensuite, l'apprentissage des bases du trail (montées, descentes, préparation du sac) dispensé par Lydie a été très efficace. J'ai énormément appris lors de ce stage, merci Lydie. Nous avons également rencontré Florent qui m'a très bien conseillé sur la gestion de l'effort, merci beaucoup. Mais ce stage ne s'est pas limité au trail, nous avons aussi eu droit à des cours de botanique pendant nos excursions. C'était génial ! Tout ça dans le cadre exceptionnel du Beaufortain avec vue sur le Mont Blanc. Sans oublier l'hôtel dans lequel nous étions accueillis et son excellent restaurant.
Un excellent weekend que je compte refaire.
Laurent
Merci à 5ème élément et à notre coach Yannick qui a fait de ce stage de reco une super aide pour appréhender cette traversée !
Céline F.
J'ai effectué le stage GR20 5 jours et j'en reviens pleinement satisfait, c'était vraiment incroyable. Notre guide, Ange, a été très pro, bienveillant et nous a permis de passer 5 jours inoubliables.
Antoine
Super Stage de reco CCC : 3 jours de trail bien encadrés avec une logistique très pro pour gérer les sacs, les repas chaque jours et bien plus... Caroline et ses athlètes s'adaptent et conseillent les traileuses et les traileurs pour que chaque journée soit une réussite. Je conseille cette agence pour vos envies de déconnexion avec la vie urbaine, progresser en trail ou pour une reconnaissance avant un départ de course. A très bientôt pour de nouvelles aventures !
Bastien
Les stages trail par 5ème Élément ...
Parce que le trail running ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre, depuis 10 ans, 5ème Élément propose des séjours et stages trail dans les Alpes, dans le Massif Central et ailleurs, alliant effort, découverte et convivialité. Quelque-soit votre niveau, débutant ou confirmé, quelque-soit votre objectif, loisir ou compétition, vous trouverez à coup sûr, le stage à votre pointure !
Les stages trail 5ème Élément reposent sur :
- Un encadrement qualifié et compétent effectué par des spécialistes du trail de haut niveau
- Des petits groupes pour un encadrement personnalisé et adapté à vos besoins
- Une logistique clef en main durant tout le séjour,
- Des stages trail accessibles pour les traileurs débutants et pointus pour les traileurs confirmés,
- Des hébergements de qualité où il fait bon vivre, sélectionnés pour leur confort et leur qualité d’accueil,
- Des stages trail thématiques : prépa physique, technique, découverte, terroir, performance, bien-être,
- Des conseils avisés pour progresser en trail et se faire plaisir : Gestion de l’entraînement, Gestion de l’alimentation à l’effort, Conseils matériels spécifiques au trail, Approche technique du trail, Préparation aux grandes échéances...
- Le respect des mesures sanitaires durant les sorties et le soir au gîte pour profiter en toute sécurité,
- Le remboursement des sommes versées si le gouvernement ordonne des restrictions de déplacement durant la période du séjour.