Stage trail dans les gorges du Verdon

Stage perfectionnement trail 4 jours dans le Verdon

4 jours pour se perfectionner en trail en début de saison sur un terrain de jeu exceptionnel : les gorges du Verdon. Ici vous découvrirez un terrain technique à souhait, idéal pour préparer un trail de montagne sans les inconvénients de la neige de printemps ! Au cours de ce séjour, nous traverserons une variété de paysages incroyables entre les sentiers en crête dominants les gorges, les singles cachés en forêt et les passages dans la roche calcaire creusée par le travail millénaire du torrent.

Le soir, autour d’un verre en terrasse, nous pourrons profiter des lumières exceptionnelles qui baignent les gorges du Verdon. L'hôtel se trouve au coeur des gorges avec une magnifique vue sur la vallée, ce qui en fait un hébergement unique où il fait bon prendre le temps d’admirer les lieux.

Récupération et dépose possible à Grenoble et à Aix en Provence (7 places).

Le programme en détails :

Jour 1 :  mise en jambes

RV à Grenoble le matin pour un transport en minibus ou directement à la Pallud sur Verdon en début d’après-midi  ou rendez-vosu directement sur place. Briefing sur le déroulement du week-end, installation à l’hôtel. Mise en jambe sur le sentier du Bastidon, 10km environ et 400m D+.

Le soir, autour d’un verre en terrasse, nous pourrons profiter des lumières exceptionnelles qui baignent les gorges du Verdon

Jour 2 : sortie longue sur le Grand Margès

Un itinéraire sauvage et relativement technique qui nous conduira en balcon au dessus des Gorges du Verdon, nous atteindrons le sommet du Grand Margès (1571m) plus haut sommet du Verdon qui domine le lac de Sainte Croix et les Alpes, le Ventoux, la Sainte Victoire...  Nous évoluerons entre forêts et crêtes avant de retrouver le village d’Aiguines et son atmosphère provencale. 25km, 1500m D+.

Jour 3 : sortie longue  sur le sentier Martel

Cette longue journée nous conduira d’abord sur le sentier historique Blanc Martel, un itinéraire de toute beauté au cœur des gorges. Dès les premiers pas, nous évoluerons au milieu des parois sculptées par le torrent et nous aurons sans doute la chance d’apercevoir les vautours planer au dessus de nos têtes ! La seconde partie de la journée se déroulera sur les plateaux, dans une ambiance plus désertique mais tout aussi dépaysante. 30km, 1700m D+

Jour  4 : sortie technique sur le sentier de l'Imbut

Une dernière matinée qui se termine dans un des endroits les plus réputées du Verdon, les plus techniques aussi : le sentier de l’Imbut et le sentier Martel : un cheminement étroit dans la roche au plus près du torrent. A cette période, le débit est y impressionnant ! Nous évoluerons à travers un sentier aménagé, équipé parfois de cordes et d’échelles. 10km, 680m D+