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Préparation Trail des Aiguilles Rouges

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Reconnaissance du trail des Aiguilles Rouges en 2 jours

Deux jours en stage trail pour repérer le superbe parcours du Trail des Aiguilles Rouges au départ de Chamonix. Nous traversons une multitude de paysages, emprunterons des sentiers techniques et côtoierons deux réserves naturelles d’exception. Nous irons à la rencontres de spots bien connus des traileurs : la Flégère, le col de la Glière, le lac Cornu, le Brévent, les Ayères, le Prarion … Autant d’occasions de croiser la faune sauvage et d’admirer le massif du Mont Blanc sous tous les angles. Mais attention ! Pied montagnard requis pour ce parcours exigeant ! La préparation idéale pour le trail des Aiguilles Rouges.

 


 

Le programme en détails :

Jour 1 : Chamonix - les Ayères

RV le matin devant la gare de Chamonix. Briefing puis départ pour la première étape du parcours ! Nous entrons dans le vif du sujet dès le départ puisque nous prenons directement 1400m de dénivellation positive pour atteindre le col du Lac Cornu au dessus du Brévent. Le sentier technique nous conduit jusqu’au col du Brévent où les difficultés majeures de la journée seront passées. Il nous reste à basculer versant nord au cœur de la réserve naturelle de Passy pour atteindre le refuge du Chatelet d’Ayères où nous passerons la nuit. 

35km, D+ 2400m, D- 1900m. 7 à 8h heures de rando course environ

Jour 2 : Les Ayères - les Houches

Cette deuxième étape est à gérer avec prudence : nous cumulons 2700m D- en seulement 2 descentes avec une belle ascension au milieu. La montée du Prarion sera la dernière difficulté du parcours mais pas des moindres !

Une fois au sommet,  la vue sur le massif du Mont Blanc est incroyable, toutes les aiguilles effilées se dessinent dans le ciel. Il nous restera à se laisser glisser jusqu’au village des Houches, ligne d’arrivée de notre périple de 2 jours au cœur du massif des Aiguilles Rouges.

Retour en minibus ou en train jusqu’à Chamonix

24km, D+ 1700m, D- 2300m. 6-7 heures de rando course environ.

 


 

Les plus du séjour :

  • Une reconnaissance du parcours du trail des Aiguilles rouges en 2 jours
  • Des conseils avisés pour préparer au mieux sa course
  • La logistique clef en main : transferts des sacs, hébergement, repas.

2 jours / 1 nuit
Du 23 au 25 aout 2024

Lieu / Accueil
Chamonix

Tarif participant
295 €

Nombre de personnes
5 à 8 personnes

Niveau
Perfectionnement

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Ils ont fait « Préparation Trail des Aiguilles Rouges »
Témoignage Stages trail 1
10 stages trail et ski de rando, tous géniaux... Merci Caro !
Pierre Albert C.
Témoignage Stages trail 2
Encore un super stage, je suis ravie, enthousiasmée par l’expérience. J’adore ces moments de rencontres avec de nouvelles personnes, parcourir la nature, apprécier l’environnement. Alban nous a mené avec brio, il sait nous garder motivés, nous conseiller sur le rythme et aussi sur les moindres détails pour s’adapter. Merci pour les conseils de descente et pour le repérage des points d’eau. Très riche expérience, très bons moments ! Merci beaucoup. 5eme ELEMENT respire l’engagement et le professionnalisme, bravo bravo !
Cathy
Témoignage Stages trail 3
Merci encore pour le stage ! Malgré la météo j’ai vraiment apprécié ce week-end. Alban a été au top à tous les niveaux. C’était un super week-end avec 5eme ELEMENT ! Encore merci pour l’organisation et bien sûr que je reviens faire un stage dès que je peux !!
Lionel

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