Vous n’êtes pas un grand skieur mais vous avez envie de découvrir le ski de randonnée en toute sécurité ? Vous avez envie de profiter de la montagne l’hiver pour travailler le dénivelé et vous entrainer ? Ce stage est fait pour vous !
Encadré par un professionnel, vous ferez vos premiers pas en ski de randonnée avec des descentes sur pistes faciles pour vous permettre de progresser techniquement à votre rythme. Ce sera également l'occasion de découvrir le monde du "ski alpi" avec la possibilité - pour ceux qui le souhaitent - de réaliser une séance spécifique en interval training ainsi qu'un parcours technique dans l'esprit des compétitions de ski alpinisme.
Le séjour se déroule en hôtel 4 étoiles face au Mont Blanc avec un accès libre au spa pour une récupération optimale et des prestations hôtelières d'exception.
Tout est inclus : hébergement, repas, encadrement, matériel technique de ski, transports sur place ... vous n'avez plus qu'à venir et à vous détendre!
Jour 1 - Les fondamentaux du ski de rando
Rendez-vous à 14H à l’hôtel. Installation, puis briefing sur le déroulement du week-end. Location du matériel et premiers pas en ski de randonnée : les fondamentaux, la prise en main du matériel sur une sortie de 300m D+ maximum. Descente sur piste bleue. Temps libre en soirée pour profiter du spa de l'hôtel.
Jour 2 - Sortie endurance en ski
Sortie en ski de rando le matin en endurance sur un parcours d’environ 1000m D+. Pique–nique en cours de journée et retour à la station sur piste damée. Temps libre à l’hôtel l’après-midi pour skier ou se reposer.
Jour 3 - Sortie endurance en ski et parcours technique
Sortie en ski de rando à la journée avec travail en intervalles sur un parcours d’environ 1000m D+. Pique–nique en cours de journée. Après-midi : 1H d’approche technique du ski de randonnée sur un parcours varié montées / descentes en toutes neiges. Retour à la station sur piste damée. Retour du matériel au magasin. Conclusion du stage à l’hôtel devant une boisson chaude et fin du stage.
Les plus de ce séjour ski de rando :
- un stage adapté aux skieurs non confirmés qui voudraient avoir une première approche du ski de rando
- un week-end idéal pour faire un bloc d'entrainement
- un hébergement d'exception pour se détendre après l'effort
3 jours - 2 nuits
Du 13 au 15 janvier 2023
Lieu / Accueil
Combloux (74)
Tarif participant
860 €
Tarif accompagnant
390 €
Nombre de personnes
6 à 7 personnes
Niveau
Initiation
De quel niveau êtes-vous ? suivez le guide
Mais aussi...