Nos stages trail
Le spécialiste des stages trail en montagne depuis plus de 15 ans
Reconnaissances officielles de courses, initiation trail, perfectionnement, grandes traversées mythiques. Découvrez notre offre complète de séjours trail en petits groupes.
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Nos stages coup de cœur
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Stage trail débutant en Ardèche
Du 7 au 10 mai 2026
4 jours / 3 nuits
5 à 8
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Stage trail au féminin à Saint Gervais
Du 1 au 3 mai 2026
3 jours / 2 nuits
6 à 8
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Perfectionnement trail dans le Cantal
du 30 avril au 3 mai 2026
4 jours / 3 nuits
6 à 8
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Reconnaissance 90KM du Mont Blanc
Du 21 au 24 mai 2026
4 jours / 3 nuits
6 à 8
Tous nos autres stages de trail
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GR20 en 5 jours
Du 23 au 29 mai 2026
Du 5 au 11 juin 2026
Du 26 sept au 2 octobre 2026
Du 5 au 11 juin 2026
Du 26 sept au 2 octobre 2026
7 jours / 6 nuits
6 à 8
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Stage trail avec Ugo FERRARI
A venir
3 jours / 2 nuits
9 à 11
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Initiation trail en montagne dans le Beaufortain
Du 8 au 10 mai 2026
Du 26 au 28 juin 2026
Du 10 au 12 juillet 2026
Du 26 au 28 juin 2026
Du 10 au 12 juillet 2026
3 jours / 2 nuits
5 à 8
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Stage trail avec Germain GRANGIER
Date à venir
3 jours / 2 nuits
7 à 12
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Stage trail perfectionnement technique dans le Chablais
Du 22 au 24 mai 2026
3 jours / 2 nuits
6 à 10
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Stage trail avec Simon GOSSELIN
A venir
3 jours - 2 nuits
7 à 10
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Trail Tour du lac d'Annecy
Du 30 avril au 3 mai 2026
3 jours - 2 nuits
6 à 8
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Reconnaissance du Marathon du Mont Blanc
Du 22 au 24 mai 2026
3 jours / 2 nuits
4 à 8
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Trail Grande Traversée de l'Ile de la Réunion
Du 18 au 25 avril 2026
Du 11 au 18 juillet 2026
Du 15 au 22 aout 2026
Du 26 sept au 03 octobre 2026
Du 11 au 18 juillet 2026
Du 15 au 22 aout 2026
Du 26 sept au 03 octobre 2026
8 jours / 7 nuits
7
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Perfectionnement trail dans le Puy de Dôme
Du 27 au 29 mars 2026
3 jours / 2 nuits
7 à 8
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Trail Tour du Beaufortain
Du 12 au 14 juin 2026
3 jours - 2 nuits
5 à 8
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Trail Tour des Glaciers de la Vanoise en 2 jours
Du 7 au 9 aout 2026
2 jours / 2 nuits
6 à 8
+
Traversée Annecy - Chamonix en trail en 4 jours
Du 25 au 28 juin 2026
4 jours - 3 nuits
5 à 8
+
Stage trail et yoga à Chamonix
Du 5 au 7 juin 2026
3 jours - 2 nuits
6 à 8
+
Reco Echappée Belle - traversée de Belledonne
Du 2 au 5 juillet 2026
4 jours - 3 nuits
6 à 7
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Reconnaissance UTMB®
Du 18 au 21 juin 2026
Du 2 au 5 juillet 2026
Du 2 au 5 juillet 2026
4 jours / 3 nuits
7 à 8
+
Reconnaissance CCC®
Du 10 au 12 juillet 2026
Du 17 au 19 juillet 2026
Du 17 au 19 juillet 2026
3 jours - 2 nuits
6 à 8
+
Reconnaissance TDS®
Du 16 au 19 juillet 2026
4 jours - 3 nuits
7 à 14
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Reconnaissance OCC®
Du 18 au 19 juillet 2026
2 jours - 1 nuit
5 à 8
+
Trail dans les Dolomites
Du 12 au 18 juillet 2026
7 jours / 6 nuits
5 à 7
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Trail Traversée des Aiguilles Rouges
Du 14 au 16 aout 2026
2 jours / 1 nuit
5 à 8
+
Stage trail dans le Grand Paradis
Du 14 au 16 aout 2026
3 jours / 2 nuits
6 à 8
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Traversée du désert marocain
Du 1 au 8 novembre 2026
8 jours - 7 nuits
6 à 8
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Trail Tour du Wildstrubel en 5 jours
A venir
5 jours / 5 nuits
5 à 7
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Trail Tour du Ruitor
A venir
2 jours / 1 nuit
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Trail Tour du Mont Blanc alpin en 6 jours
A venir
6 jours - 5 nuits
5 à 8
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Traversée intégrale Chamonix - Briançon en trail
A venir
6 jours / 5 nuits
6 à 8
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Skyrunning en Italie
A venir
3 jours - 2 nuits
5 à 7 personnes
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Traversée Chamonix Zermatt en trail
A venir
6 jours - 5 nuits
7 personnes
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Sur les traces du Tor des Géants
A venir
7 jours / 6 nuits
6 à 7
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Trail Tour des Ecrins en 4 jours
A venir
4 jours - 3 nuits
6 à 7
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Trail Grande Traversée du Mercantour
A venir
7 jours - 6 nuits
5 à 7
+
Trail Tour du Mont Rose en 6 jours
A venir
6 jours
6 à 7
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Séjour trail au Népal : le camp de base de l'Everest
Sur mesure pour groupes constitués
17 jours
6 à 9
Vos retours après nos stages
Que du bonheur ces 3 jours avec Manu, Nicolas, Lionel et ce couple passionné que forme Annick et François, de belles rencontres ainsi que le propriétaire du gîte qui nous a accueilli formidablement. Bref, merci pour ces moments précieux. A bientôt pour de nouvelles aventures !
Alain R.
Les 3 jours se sont rapidement enchainés et il n'y a pas eu de temps morts, tout m'a semblé utile et pertinent. Damien connait le coin comme sa poche, ce fut un régal de petits chemins ("single") cachés à parcourir, de grottes sombres et mystérieuses au cœur des volcans et surtout, surtout, de points de vue magnifiques sur la chaine des volcans jusqu'au Puy de Sancy aux cimes enneigées ! Encore merci pour cette expérience inoubliable.
Johann U.
Stage initiation de 3 jours à Arèche Beaufort, j'ai adoré. Tout d'abord le groupe était fantastique, les rapports humains ont été fabuleux. Ensuite, l'apprentissage des bases du trail (montées, descentes, préparation du sac) dispensé par Lydie a été très efficace. J'ai énormément appris lors de ce stage, merci Lydie. Nous avons également rencontré Florent qui m'a très bien conseillé sur la gestion de l'effort, merci beaucoup. Mais ce stage ne s'est pas limité au trail, nous avons aussi eu droit à des cours de botanique pendant nos excursions. C'était génial ! Tout ça dans le cadre exceptionnel du Beaufortain avec vue sur le Mont Blanc. Sans oublier l'hôtel dans lequel nous étions accueillis et son excellent restaurant.
Un excellent weekend que je compte refaire.
Laurent
Encore un super stage 5 ème Élément dans le Puy-de-Dôme : superbe région, encadrement, sorties sur le terrain et interventions pratiques très bien adaptées pour améliorer la pratique de notre passion, hébergement de qualité.
Bref que du positif!
Didier
Les stages trail par 5ème Élément ...
Parce que le trail running ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre, depuis 15 ans, 5ème Élément propose des séjours et stages trail dans les Alpes, dans le Massif Central et ailleurs, alliant effort, découverte et convivialité. Quelque-soit votre niveau, débutant ou confirmé, quelque-soit votre objectif, loisir ou compétition, vous trouverez à coup sûr, le stage à votre pointure !
Les stages trail 5ème Élément reposent sur :
- Un encadrement qualifié et compétent effectué par des spécialistes du trail de haut niveau
- Des petits groupes pour un encadrement personnalisé et adapté à vos besoins
- Une logistique clef en main durant tout le séjour,
- Des stages trail accessibles pour les traileurs débutants et pointus pour les traileurs confirmés,
- Des hébergements de qualité où il fait bon vivre, sélectionnés pour leur confort et leur qualité d’accueil,
- Des stages trail thématiques : prépa physique, technique, découverte, terroir, performance, bien-être,
- Des conseils avisés pour progresser en trail et se faire plaisir : Gestion de l’entraînement, Gestion de l’alimentation à l’effort, Conseils matériels spécifiques au trail, Approche technique du trail, Préparation aux grandes échéances...
- Le respect des mesures sanitaires durant les sorties et le soir au gîte pour profiter en toute sécurité,
- Le remboursement des sommes versées si le gouvernement ordonne des restrictions de déplacement durant la période du séjour.